Fitform
Skozi skupinsko vadbo poskrbite za svoje zdravje in postanite še bolj motivirani za aktiven način življenja.
Vodene vadbe
Izkušen trener ali trenerka vas usmerja tako, da tisto, kar je na začetku delovalo kot nepredstavljiv napor, sčasoma opravite z lahkoto in pravilno. Vadbe vključujejo vaje z lastno težo in s pripomočki (žoge, elastike ipd.), elemente pilatesa in joge, vaje proti osteoporozi in dihalne vaje s tehnikami sproščanja.
Skupine štejejo do 10 oseb, na voljo pa so vam dopoldanski in popoldanski termini.
