Vadbeni center Zagorje
Vadbeni center Zagorje ponuja vodene vadbe za ženske v prijetnem in spodbudnem okolju. Na voljo vam je vadba HIIT/VIIT, funkcionalna vadba in pa body sculpting.
Izkoristite brezplačni obisk!
HIIT/VIIT je oblika intervalnega treninga z lastno težo in raznimi pripomočki. Z njo izboljšate kordinacijo, moč, vzdržljivost in ravnotežje, kurite maščobe, krepite srce in mišice.
Funkcionalna vadba spodbuja pravilno gibanje, obvladovanje in utrjevanje telesa z lastno težo in pripomočki, vzdržljivost, gibljivost, izboljšanje koordinacije, drže, telesne pripravljenosti in počutja.
Body sculpting je oblikovanje telesa po mišičnih skupinah, kjer se izvaja večje število ponovitev z lastno težo ali uporabo pripomočkov in manjših uteži - brez visokoodbojnih gibanj.
Vnaprej se dogovorite glede obiskovanja vadb, na prvem terminu pa pošljite SMS z ustrezno ključno besedo (glejte navodila).
Karte veljajo za tekoči mesec:
Z nekaterimi ključnimi besedami pokoristite več kreditov naenkrat. Take ključne besede imajo na koncu X in številko. Pošljete samo en SMS.