Thrive Gym Črnuče
V studiu Thrive Ljubljana - Črnuče lahko obiskujete kineziološko vadbo ali funkcionalno vadbo v večji skupini ali pa se odločite za vadbo v mali skupini (do 6 vadečih).
Vodene vadbe
Semi privat
Kineziološka vadba (velika skupina) je terapevtsko usmerjena, saj izboljšuje vzorce gibanja in odpravlja mišična neravnovesja, s tem pa pomaga odpravljati bolečine, ki so posledica sodobnega načina življenja.
Funkcionalna vadba (velika skupina) je zasnovana na osnovi kineziološke, gre pa za vadbo višje intenzivnosti, ki vključuje kompleksnejše gibanje.
Vadba v mali skupini kombinira osebni pristop in dinamično vzdušje. Šteje 3 - 6 vadečih in omogoča več prilagajanja posamezniku.
.svg)